红枣有促进肠胃蠕动的功能，是减肥的佳品，红枣茶也以他独有的魅力征服咯无数苛求完美身材的美眉们哦！
原料：红枣10颗，玫瑰花3-4朵，山楂10克，枸杞子15-20颗，荷叶粉25克，桔皮10克，白菊花4-6朵。
做法：
1、准备1800g的冷水，将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞、菊花（这些材料都是干的）都放进去一起煮，放在路获胜滚十五分钟左右即可。
2、然后把切片后的桔皮放进去，一分钟熄火。只留汤，其他的都可以倒掉。
温馨提示：
1、一定要喝熬好的第一道茶，将其分成三份，三餐钱饮用。最好是空腹饮用。
2、如果汤很浓，可以加水稀释，也可以一次熬好两天的量，放在冰箱里备用，冷热均可，一般和一个月即 可。
3、初期一天饮用一两杯，肠胃适应以后可以当茶喝，等到瘦得差不多时就可以吧间隔时间拉长，一星期喝一或两次，。（此方药根据身体状况适量饮用）